Sức khỏe

Uống nước thế nào để tốt cho sức khỏe?

Uống nước thế nào để tốt cho sức khỏe?

Uống nước là hoạt động thường ngày của mỗi người, đồng thời cũng là cách đơn giản, tiết kiệm nhất để giúp thân thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, uống nước như thế nào cho đúng cách cũng cần phải chú ý, về nhiệt độ, nếu uống nước quá nóng, sẽ khiến cho miệng, niêm

5 tác hại của đậu phụ đối với nam giới khi ăn nhiều

5 tác hại của đậu phụ đối với nam giới khi ăn nhiều

Theo Đông y, đậu phụ vị ngọt, tính lạnh, có công hiệu ích khí, hòa trung, sinh tân, giải độc; đậu phụ là món ăn có giá trị dinh dưỡng thường thấy trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, món ăn dù ngon nhưng cũng không nên ăn nhiều, nhất là đậu phụ, đối vớ